🏡 Dilapangan

• Dilapangan
sebelum berankat kita disuruh check denyut nadi terlebih dahulu dan ini hasil nya
Tabel Denyut Nadi (1 Menit)
No | Nama | Denyut Nadi (15 detik) |
---|---|---|
1 | Rayya | 32 |
2 | Aghi | 27 |
3 | Afdhal | 29 |
4 | Thoriq | 31 |

• Di Bus
Sebelum kita jalan kita juga disuruh ngitung nadi di dalam bus ke taman Mini
Tabel Denyut Nadi (15 Detik × 4)
No | Nama | Denyut Nadi (15 Detik) | Denyut Nadi × 4 (Per Menit) |
---|---|---|---|
1 | Thoriq | 24 | 96 |
2 | Afdhal | 23 | 92 |
3 | Aghi | 21 | 84 |
4 | Rayya | 24 | 96 |
🎉 Pulang

•
Sudah banyak aktvitas yang kita lakukan sebelum kita balik ke bus kita juga menghitung langkah kaki kita berjarak 8,04 km dan berikut nadi kita
Tabel Denyut Nadi (15 Detik × 4)
No | Nama | Denyut Nadi (15 Detik) | Denyut Nadi × 4 (Per Menit) |
---|---|---|---|
1 | Thoriq | 31 | 124 |
2 | Afdhal | 29 | 116 |
3 | Aghi | 27 | 108 |
4 | Rayya | 32 | 128 |